Wer sagt, dass Frauenfußball öde ist? Ganz im Gegenteil: Er ist zum Schießen! Jess (Parminder Nagra) ist 18 Jahre und eigentlich ein ganz gewöhnlicher Teenager, der einfach nur gerne Fußball spielt und auf Beckham steht. Alles schön und gut, wenn Jess nicht zufällig ein junges, hübsches Mädchen indischer Abstammung wäre, dessen traditionsbewusste Eltern so ihre Probleme mit kurzen Hosen, festen Schüssen und stürmischen Männern haben. Über ihre neue Freundin Jules (Keira Knightley) tritt Jess daraufhin heimlich einer Damenmannschaft bei. Mit ihrer Liebe zum Fußball kommt Jess allmählich auch der Liebe zu ihrem Trainer Joe (Jonathan Rhys Meyers) näher. Zum 'verbotenen Sport' kommt jetzt also auch noch das 'erbotene Spiel' hinzu, von dem ihre Eltern nichts wissen dürfen! Doch jedes Geheimnis fliegt schließlich irgendwann einmal auf. Und das für Jess leider zum ungünstigsten Augenblick.