Die vierzigjährige Hester Collyer (Rachel Weisz) lebt ein privilegiertes Leben an der Seite ihres Ehemannes Sir William Collyer (Simon Russel Beale), doch das scheint ihr nicht zu reichen. Als sie Freddie Page (Tom Hiddleston), einem jungen ehemaligen Piloten der Royal Air Force begegnet, ist sie sofort fasziniert von ihm. Sie beschließt ihr altes Leben aufzugeben und ein neues mit Freddie zu beginnen. Jedoch wird ihr bald klar, dass ihre Leidenschaft das Einzige ist, was sie zusammenhält. Als dann auch noch plötzlich wieder ihr Ehemann William auftaucht und sie zurück will, sieht sich Hester in einem Dilemma...
In 'The Deep Blue Sea' erzählt Regisseur Terence Davies die Geschichte einer Frau, die beschließt aus ihrem Käfig auszubrechen und einen neuen Lebensabschnitt zu beginnen, in dem sie sich endlich selbst verwirklichen kann. Doch auf dem Weg ihre persönliche Freiheit zu erlangen, erkennt sie wie viel sie dafür aufs Spiel setzen muss.